Werkwijze

De Reis

Therapie is als op reis gaan; er is een vertrekpunt en een doel.

Al eeuwenlang reizen mensen. Op zoek naar geluk, nieuwe horizonten of het grote goud. Gelukzoekers zijn van alle tijden. Er zal een reden zijn waarom jij juist nu deze reis gaat maken. Is er iets waar je niet tevreden over bent in je huidige leven? Of misschien heb je het gevoel dat er meer uit je leven te halen is dan je er nu uithaalt? Of ben je misschien de weg even kwijt, het spoor bijster? Je innerlijk kompas, de sturing op je levenspad, laat het afweten.

Vragen rijzen als …
Waar sta je nu in je leven?
Wat zijn je verwachtingen?
Wat zijn je angsten?
Wat zijn je dromen?
Welke obstakels liggen er op de weg?
Wat zijn je hulpbronnen?

Vragen waar je wellicht hulp bij nodig hebt om het antwoord te vinden. Professionele hulp; meer dan vrienden, familie of je partner kunnen geven.

Je hebt wellicht al te lang gedacht ‘het moet eerst erger worden’ of ‘ik moet er alleen uitkomen’. Een ding is echter zeker; om verder te komen in je leven móet er iets veranderen.Daarvoor zal jij de eerste stap moeten zetten! Belangrijk, zo niet onontbeerlijk, voor het slagen van de therapie, is je inzet en motivatie en het durven nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen leven.